Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
903 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 34,06g | Kolh.: 158,48g.
Frukost: Nescafé Café Vainilla, Nescafé Café Vainilla, Cereal, Colun Leche Chocolate. Lunch: Chef Salsa Bolognesa, Vivo Spaghetti sin Gluten . Middag: Carne en Su Jugo. Snacks/Annat: Piña. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caro.j.marin.g 's vikthistorik
|