Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
51,0 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
845 kcal
|
Fett: 21,20g | Prot: 22,39g | Kolh.: 97,74g.
Frukost: Banana, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Peaches , Nectarine, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Middag: Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|