Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1290 kcal
|
Fett: 86,25g | Prot: 92,50g | Kolh.: 41,00g.
Frukost: Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Great Value Turkey Sausage Breakfast Bowl, Albertsons Heavy Whipping Cream. Lunch: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Great Value Banana Peppers, Land O' Frost Italian-Style Sub Sandwich Kit. Middag: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|