Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
75,9 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1895 kcal
|
Fett: 102,40g | Prot: 91,71g | Kolh.: 160,81g.
Frukost: Додо Пицца Додстер. Lunch: Додо Пицца Пицца Дон Бекон. Middag: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%. Snacks/Annat: Белая Поляна Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
|
|