|
Ура!
|
59,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1503 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 126,34g | Kolh.: 126,91g.
Frukost: Кукурузная Каша, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Кофе, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриная Грудка Вареная. Middag: Салат Овощной, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Snacks/Annat: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Тревиль Бри, Лента Авокадо, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
marina.baboshina 's vikthistorik
|