Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
950 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 28,87g | Kolh.: 98,66g.
Frukost: Snickers Мороженое (48мл), Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Киндер Шоколад, Дымов Индейка Копчёная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Ferrero Kusschen, Oreo Печенье. Snacks/Annat: Snickers Мороженое (48мл). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yamurrafit 's vikthistorik
|