Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
90,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 32,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1325 kcal
|
Fett: 71,03g | Prot: 46,86g | Kolh.: 124,35g.
Frukost: Сахар, ВкусВилл Палочки Творожные с Какао, Черемушки Хлеб Зерновик, Избенка Молоко Цельное, Кудряшовский Мясокомбинат Сервелат. Lunch: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Онигири с Лососем. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|