Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
45 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
616 kcal
|
Fett: 33,60g | Prot: 30,86g | Kolh.: 51,60g.
Frukost: Омега 3 , Мёд, Сахар, Чай с Лимоном, Сыр Российский Особый 50% Здравушка Милк, Колбаса Карапузики (Братья Гриль), Маг Хлеб с Семечками, Драники. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|