Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
721 kcal
|
Fett: 27,95g | Prot: 45,18g | Kolh.: 78,17g.
Frukost: Chilli Powder, Plain Yoghurt, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Lunch: Chilli Powder, Roasted Grilled or Baked Chicken, Plain Yoghurt, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Middag: Bananas. Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cetogenevieve 's vikthistorik
|