Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
102,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 47,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
509 kcal
|
Fett: 16,24g | Prot: 15,93g | Kolh.: 78,63g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром. Middag: Капуста, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники с Яблоком. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaFoxSa 's vikthistorik
|