Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
86,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1023 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 43,13g | Kolh.: 116,04g.
Frukost: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком, Сгущенка, Обычные Блины, Добрянка Драники с Мясом. Lunch: Вареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Кефир 1%, Яблоко, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья980 's vikthistorik
|