Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1330 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 69,49g | Kolh.: 136,17g.
Frukost: Рот Фронт Птичье Молоко, Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный. Middag: Чай Несладкий, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|