|
食事の誘いが断れない・・
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1047 kcal
|
Fett: 63,55g | Prot: 45,27g | Kolh.: 76,57g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: もずく酢, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Snacks/Annat: ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター, 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン バニラ. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|