Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
42,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1360 kcal
|
Fett: 69,02g | Prot: 31,68g | Kolh.: 116,31g.
Lunch: Buttercremetorte. Middag: Tomaten, Avocado, Rote Paprika, Gewürzgurken, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Gouda, Hofer Hummus Pikant, Roggenbrot. Snacks/Annat: Gösser Märzen (Flasche). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|