Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
50,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1000 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 40,17g | Kolh.: 102,20g.
Frukost: 安佳 起司片, 烤牛肉, 光泉 低脂高優質鮮乳, 葡萄吐司. Lunch: 桂冠 芝蔴湯圓, 炒青菜. Middag: 樂天 (Lotte) 小熊餅, 新鮮豬肉香腸, 豬皮, 四季豆, 炒空心菜, 炸雞排. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|