Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1406 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 147,40g | Kolh.: 76,47g.
Frukost: ご飯, セブンイレブン いかそうめん, ファミリーマート まぐろたたき, セブンプレミアム 7種具材の豚汁. Lunch: 植物油, UCC BLACK 無糖, 雪印乳業 とろけるスライス, Pasco 超熟サンドイッチ用, セブンイレブン チキンステーキ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Middag: プライフーズ 手羽先の燻製. Snacks/Annat: DNS dns whey protein 100 lemon, ゆで卵, DNS dns whey protein 100 lemon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|