Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1366 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 116,65g | Kolh.: 112,22g.
Frukost: El Pastor Queso Semicurado, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Peras, Dolce Gusto Espresso Intenso, Milbona Leche Semidesnatada, Pan Integral. Lunch: Aceite de Oliva, Tomates, Casa Grande de Xanceda Yogur Vainilla, Pollo en Salsa. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristinaafc94 's vikthistorik
|