Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
1203 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 39,40g | Kolh.: 207,76g.
Frukost: Bom Pastor Queijo Minas Light, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Sadia Mortadela Defumada, Macarrão. Middag: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Snacks/Annat: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Melão. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|