Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
862 kcal
|
Fett: 46,52g | Prot: 37,68g | Kolh.: 68,82g.
Frukost: Роскар Яйцо , Мааг Кешью , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Магнит Мандарин. Middag: Большая Кружка Кофе , AXA Каша Овсяная Моментального Приготовления. Snacks/Annat: Президент Сыр Плавленый, Магнит Мандарин, Окей Манго, Голден Яблоко , Славянка Конфета Шоколадная. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inneska__ 's vikthistorik
|