Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
490 kcal
|
Fett: 25,94g | Prot: 23,41g | Kolh.: 43,38g.
Frukost: Tassimo Latte Macchiato, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом , HUXOL Заменитель Сахара. Lunch: Кабачковая Икра, Волков Суп Крем из Шампиньонов . Middag: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шампиньоны, Соевый Соус, Соевый Соус, Уксус, Помидоры Черри, Авокадо, Белая Дача Салат Корн. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|