Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Danielle@75
Dagbok
24 okt 18
Danielle@75 's dagbok, 24 okt 18
Danielle@75 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
100gr in 10 dagen...
ik moet iets gaan veranderen maar weet niet wat... 50gr koolhydraten per dag, geen suiker, 1200kcal....
84 kg
Tappat hittills:
14,9 kg
.
Kvarvarande:
4,1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 0,1 kg per vecka
6 Anhängare
Stötta
Kommentarer
heel veel drinken. en zeker meer calorien nemen. gezonde koolhydraten per 100 gram rond of minder dan 5 is goed. en veel eiwitten per kilo lichaamsgewicht 1tot 1.5 gram.
24 okt 18 av medlem:
dame0165
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Danielle@75 's vikthistorik
Se komplett historik