Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
52,4 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
350 kcal
|
Fett: 10,15g | Prot: 17,26g | Kolh.: 54,67g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Редис, Помидоры. Middag: Огурец (без Кожуры), Кубанский Молочник Мацони 3,2%. Snacks/Annat: Айва. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|