Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
1412 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 65,62g | Kolh.: 185,76g.
Frukost: Своя Линия Кульки З Какао, Чай Несладкий, Шоколад. Lunch: Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Middag: Мёд, Хлебец, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Сосиски Молочные, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: AXA Каша Овсяная с Черникой, Яблоки Гала, Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|