Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
583 kcal
|
Fett: 25,72g | Prot: 18,29g | Kolh.: 69,24g.
Frukost: Майонез, Соусе Терияки, Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Творог 5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
division.96 's vikthistorik
|