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Après une semaine difficile voici ma 7 ème entrée de poids aujourd hui je reprend normalement mon régime.bonne journée à tout le monde
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86 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
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1297 kcal
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Fett: 51,15g | Prot: 42,98g | Kolh.: 168,36g.
Frukost: Pain Multigrain, Margarine, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Sandwich au Fromage. Middag: Crêpe au Sucre. Snacks/Annat: Poires Asiatiques, Café au Lait. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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christinemauien 's vikthistorik
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