Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
946 kcal
|
Fett: 53,10g | Prot: 66,45g | Kolh.: 50,68g.
Frukost: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Сыр Маасдам 45%. Lunch: Курица Вареная. Middag: Приготовленная Тыква, Глобус Сосиски Венские. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|