Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
1996 kcal
|
Fett: 88,45g | Prot: 71,72g | Kolh.: 230,99g.
Frukost: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Победа Формат Сдоба Сахарная. Lunch: Фруктовый Сад Нектар, Грибы со сметаной, Сибколбасы Сосиски Аппетитные, Макароны. Middag: Сибирь Зефир Ванильный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Ашан Пицца Мартнара. Snacks/Annat: Сириус Вафельная Конфета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буковинский Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|