Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
2211 kcal
|
Fett: 99,33g | Prot: 122,23g | Kolh.: 203,88g.
Frukost: Хлеб Цельнозерновой, Хамон, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Китайская Капуста. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Кабачки Тушеные. Middag: Milka Шоколад Молочный, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Чеддер, Щи. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniykhodakov 's vikthistorik
|