Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
1307 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 72,41g | Kolh.: 130,25g.
Frukost: Jugo Verde, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Heinz Catsup, FUD Salchicha de Pavo (50g), AdeS Leche de Soya, Coffee-Mate Crema para Café, Café Regular. Lunch: Aguacate, Bistec de Res a la Mexicana. Snacks/Annat: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Uva. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|