Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
1749 kcal
|
Fett: 70,34g | Prot: 72,26g | Kolh.: 210,05g.
Frukost: Ваше Здоровье Семя Льна, Мюсли с Фруктами, Красное Яблоко, Банан, Йогурт Домашний, Линия Печенье Европейское с Семечками, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Good Food Семечки Подсолнечника, Молочный Суп. Snacks/Annat: Клементины, Ячневая Каша. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|