Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
1912 kcal
|
Fett: 108,72g | Prot: 70,85g | Kolh.: 167,39g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Orion Чокопай. Lunch: M&M's Драже, Сметана 20%, Свежов Рассольник Ленинградский. Middag: Арбуз, Orion Чокопай, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Annat: Mirel Торт Эстерхази, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|