Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
105,3 kg
Tappat hittills: 60,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
767 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 43,39g | Kolh.: 53,74g.
Frukost: Сыр Домашний. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста с Яйцом, Рагу из Баклажанов. Middag: Рагу из Баклажанов, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|