Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
729 kcal
|
Fett: 40,47g | Prot: 40,47g | Kolh.: 52,20g.
Frukost: Лепешка по Дюкану, Кофе, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Lunch: Растительное Масло, Капуста Тушеная. Middag: Виноград. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|