alenatyumen777 's dagbok, 23 okt 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
71,8 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 11,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
1454 kcal Fett: 72,03g | Prot: 72,14g | Kolh.: 120,44g.   Frukost: Venta Сливки 35%, Окей Грудка Куриная Копченая, Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной , Биг Бон Лапша с Морепродуктами. Middag: Вино, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сельдь, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Славянка Настоящая Нуга Шоколадная, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alenatyumen777 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.