Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
1583 kcal
|
Fett: 63,14g | Prot: 62,95g | Kolh.: 199,67g.
Frukost: Шоколад, Чай Несладкий, Своя Линия Кульки З Какао. Lunch: AXA Каша Овсяная с Черникой, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Хлебец. Middag: Обычные Блины, Хлебец, Рыба Копченая, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Яблоки Гала, Банан, Своя Линия Be-Fit с Черникой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|