|
Отпуск удался(
|
87,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
1497 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 38,75g | Kolh.: 244,00g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Torero Вафли Шоколадные, Пятерочка Банан, Фабрика Качества Колбаса Вареная Экстра, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Верховье Био Йогурт Черника-Малина, Пряник, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Апельсин, Русский завтрак Хлопья Гречневые. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|