Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
1158 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 34,62g | Kolh.: 156,58g.
Frukost: Alti Сыр Бри, Магнит Банан, Льняное Масло, Манная Каша на Молоке, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. Lunch: Дикси Груша Конференц. Middag: Сода, Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Эндакси Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. Snacks/Annat: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|