Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
1190 kcal
|
Fett: 52,89g | Prot: 44,94g | Kolh.: 130,53g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Мясо Кролика, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Агуша Пюре Яблочное, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Рис Отварной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dandelion-lion 's vikthistorik
|