Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
884 kcal
|
Fett: 57,11g | Prot: 60,65g | Kolh.: 33,87g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Петелинка Куриные Шеи. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|