Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
74,5 kg Tappat hittills: 5,5 kg.    Kvarvarande: 14,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
1208 kcal Fett: 39,79g | Prot: 90,32g | Kolh.: 119,35g.   Frukost: в кофе молоко, Пятерочка Яблоко Голден, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа, Куриная Печень под Соусом. Middag: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Голден. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


katyukha09 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.