Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
43,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
430 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 11,67g | Kolh.: 56,66g.
Frukost: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Snacks/Annat: Здрава Крекер Французский. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|