Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
718 kcal
|
Fett: 30,23g | Prot: 54,33g | Kolh.: 59,69g.
Frukost: Complimilk Сыр , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вода с Лимоном, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Травяной Чай, Корица, Славянские Традиции Творог 1%. Snacks/Annat: Славянские Традиции Творог 1%, Чай, Груша, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|