Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
625 kcal
|
Fett: 28,42g | Prot: 23,54g | Kolh.: 75,12g.
Frukost: Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Яблоко, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dosia11989 's vikthistorik
|