Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
1594 kcal
|
Fett: 78,32g | Prot: 74,43g | Kolh.: 151,66g.
Frukost: Домашкино Молоко 2,5, Волжаночка Ряженка 2,5%, Лэнд Гречка Отварная. Lunch: B&B Озорная Пчёлка, Домашкино Молоко 2,5, Творог 9%, Пиканта Рататуй. Middag: Гарнец Рисовая Мука, Икра Карася, Олейна Подсолнечное Масло , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Лэнд Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|