Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
160 kcal
|
Fett: 0,00g | Prot: 2,00g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Pokka Green Tea Jasmine, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bongkahar 's vikthistorik
|