Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
2006 kcal
|
Fett: 49,68g | Prot: 102,86g | Kolh.: 251,37g.
Frukost: Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Parmesan (Râpé), Auchan Banane, Super U Galette de Sarrasin, Kiwi, Poires. Lunch: Salade Verte, Huile d'Olive, Semoule Cuite, Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Tomates, Tajine d'Agneau. Middag: Auchan Nouilles Chinoises, Blanc de Poulet, Mélange de Légumes (Surgelés), Bordeaux. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 85%, Kaki. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|