Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
1364 kcal
|
Fett: 68,34g | Prot: 60,10g | Kolh.: 122,16g.
Frukost: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Лента Хлеб Пражский. Lunch: Булка с Повидлом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amelliy737 's vikthistorik
|