|
seems I can't get much lower 🤔
|
63,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
1071 kcal
|
Fett: 86,41g | Prot: 62,78g | Kolh.: 10,55g.
Frukost: Butter (Salted), Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Sandhurst Fine Foods Polish Sauerkraut, Cheddar Cheese, Gotzinger Continental Franks. Middag: Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Woolworths Select Natural Macadamia Kernals. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|