Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2018
|
99,5 kg
Tappat hittills: 41,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2018:
|
3486 kcal
|
Fett: 194,74g | Prot: 174,85g | Kolh.: 266,58g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. Middag: KFC Original Recipe Chicken Breast , KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Biscuit, La Boulangere French Crepes Hazelnut Chocolate Filled. Snacks/Annat: Kirkland Signature Shelled Pistachios. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|