|
Happy Sunday!
Have a wonderfully blessed day. love always!
|
111,7 kg
Tappat hittills: 95,0 kg.
Kvarvarande: 111,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2018:
|
837 kcal
|
Fett: 64,50g | Prot: 47,20g | Kolh.: 16,10g.
Frukost: Gatorade Water, Aldi's Brookdale, Aldi's Brookdale. Lunch: Brim's Fried Pork Rinds, Poop Like A Champion Ultra Fiber Cereal, Kroger Pepper Jack String Cheese, Private Selection Old World Genoa Salami. Snacks/Annat: Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Retta Smith 's vikthistorik
|